FISIOKINESITERAPIA PELVI-PERINEALE
È costituito da un Training muscolare, inizialmente con esercizi di stretch reflex, poi verificando l’interferenza di muscoli antagonisti e agonisti, con esercizi isotonici e isometrici del perineo.
Attraverso la motricità volontaria della muscolatura perineale si ottiene un miglioramento della tonicità vaginale e dell’elasticità tissutale e lo sviluppo della attività riflessa sfinterico-perineale in occasione di bruschi aumenti di pressione intra addominali. Il trattamento fisioterapico prevede innanzitutto:
- una presa di coscienza della muscolatura pelvica,
- l’esclusione di contratture sinergiche che possono alterare una buona attività contrattile del perineo,
- esercizi di rinforzo e/o rilassamento della muscolatura perineale adeguatamente isolata
creazione di un automatismo volto ad attivare la muscolatura perineale durante la vita quotidiana.
